每月 AI 訂閱到底花多少?上班族省錢配置表

每月 AI 訂閱到底花多少?上班族省錢配置表(文章封面)

AI 費用整理 / 價格更新至 2026 年 10 月

ChatGPT 每月 NT$690、Gemini NT$650、Claude 約 NT$640 到 690,再加一個 Canva、一個 Microsoft 365,一不小心每個月的 AI 帳單就超過兩千元。問題是:這些錢真的都花在刀口上嗎?

這篇延伸〈US$20 怎麼選〉,把範圍拉大到上班族常見的 AI 訂閱,整理成一張台灣價格總表,再依使用情境給你五種「每月預算配置」,最後列出容易被忽略的隱藏成本。

30 秒看重點

NT$0

只用免費版也能完成大部分日常文書,ChatGPT 免費版文字對話已不限次數

NT$165

Google AI Plus 月費,含 400GB 雲端空間,是目前最便宜的付費 AI

約 NT$690

ChatGPT Plus、Claude Pro 在台灣 App Store 的月費,主力方案的行情價

約 1.5%

在網頁用信用卡訂閱海外服務,常見的國外交易手續費

8,280 元

一個 NT$690 方案訂滿一年的總花費,值得每年檢查一次

資料:各家官方定價頁、台灣 App Store 價格(2026 年 10 月查詢),詳見文末資料來源。

01先看總表:主流 AI 訂閱在台灣要多少錢

下表以台灣使用者實際會看到的價格為主:有官方新台幣價就用新台幣;只有美元標價的,另外附台灣 App Store 價格。

方案每月價格主要內容
ChatGPT Go
入門付費
NT$270(App Store)用量約免費版 10 倍;官方註明可能含廣告
ChatGPT Plus
主力方案
US$20,台灣約 NT$690進階推理、深度研究、Projects、代理功能
Google AI Plus
入門付費
NT$165400GB 雲端,可與最多 5 位家人共享
Google AI Pro
主力方案
NT$6505TB 雲端、Gmail 與文件內建 Gemini、含 YouTube Premium Lite
Claude Pro
主力方案
US$20;年繳 US$200;App 約 NT$690用量至少免費版 5 倍、Claude Code、Research
Microsoft 365 個人版
Office+Copilot
NT$309,年繳 NT$3,090Word、Excel、PowerPoint 內建 Copilot,1TB 雲端
Microsoft 365 進階版
Office+較多 AI
NT$669,年繳 NT$6,690AI 用量較高,含研究與分析代理
Perplexity Pro
AI 搜尋
約 US$20,App 約 NT$690附引用來源的搜尋、可切換多家模型

資料:ChatGPT 美元價取自 OpenAI 說明頁,新台幣價為台灣 App Store;Gemini、Microsoft 365 為官方台灣價格;Claude 為官方定價頁與台灣 App Store,2026 年 10 月。

看數據,先看定義

同一個方案在不同管道價格可能不同。例如 Claude Pro 網頁版收 US$20,以匯率約 31.5 元、加上 1.5% 手續費估算約 NT$640;台灣 App Store 則是 NT$690。Claude Max 20x 差距更大:App 是 NT$7,990,網頁 US$200 換算約 NT$6,400。

重度使用者的高階方案

如果你每天長時間寫程式、做研究,才需要考慮高階方案:ChatGPT Pro 分 US$100、200、500 三級;Claude Max 有 US$100(5 倍用量)與 US$200(20 倍用量);Google AI Ultra 在台灣是 NT$3,300 與 NT$6,500 兩級。一般上班族不需要從這裡開始。

02五種配置:依你的工作型態抓預算

與其問「哪個 AI 最好」,不如問「我的工作需要哪些能力」。以下五種配置都以每月新台幣計算:

五種配置每月要花多少?

以台灣價格計算,年繳方案已換算成月平均

A 零元體驗:三家免費版輪流用

NT$0

B 輕量付費:Google AI Plus

NT$165

C 文書族:Microsoft 365 個人版(年繳)+免費 AI

約 NT$258

D 一個主力:ChatGPT Plus、Claude Pro 或 Google AI Pro 擇一

NT$650–690

E 雙主力:ChatGPT Plus+Google AI Pro

NT$1,340

※ 長條以 NT$1,400 為滿格。高階方案(NT$3,300 以上)未列入。

配置適合誰說明
A 零元體驗
NT$0
剛開始用 AI、一週用幾次一家額度用完就換另一家,先找出自己最常用哪個
B 輕量付費
NT$165
已經在付 Google 雲端空間的人原本就要買雲端,等於用很少的錢升級 AI
C 文書族
約 NT$258
每天都在 Word、Excel、PowerPoint 裡工作Office 本來就要用,Copilot 直接在檔案裡幫忙
D 一個主力
NT$650–690
每天都用 AI 寫信、整理、分析先選一家深度使用,比同時訂三家更有效
E 雙主力
NT$1,340
工作高度依賴 AI、需要交叉查證一家主力、一家互補;兩家答案不同時更容易抓錯

資料:依上方價格總表計算,2026 年 10 月。

預算的重點不是訂最多,而是讓每一塊錢對應到你每天真的會做的工作。

怎麼挑「一個主力」

ChatGPT Plus

功能最全面、外掛與代理功能多,適合什麼都想試、工作內容很雜的人。

Google AI Pro

已用 Gmail、Google 文件的人最順手,5TB 雲端加 YouTube Premium Lite,綜合價值高。

Claude Pro

長文件閱讀、寫作和程式能力強,年繳可降到每月約 US$17。

更詳細的三家比較,可以參考〈US$20 怎麼選〉。

03省錢五招:同樣功能,少花冤枉錢

1

先用免費版一個月,記錄卡住的地方

真的每天撞到用量上限,才代表值得付費。

2

能年繳就年繳

Microsoft 365 個人版年繳比月繳一年省 NT$618;Claude Pro 年繳折合每月約 US$17;Canva 年繳約省 16%。

3

比較網頁與 App 價格

同一方案在 App Store 可能較貴,先查網頁價再決定在哪裡訂。

4

把已經在付的費用算進去

Google AI 方案含雲端空間,Microsoft 365 含 Office;原本就要買的,等於 AI 打折。

5

每三個月清一次訂閱

打開 App Store 和信用卡帳單,取消三個月內沒打開過的工具。

附加工具要不要買

工具價格什麼時候才需要
Canva Pro
設計
NT$3,600/年每週都要做社群圖、簡報;免費版每月 AI 只有 20 次
Notion Business
筆記與知識庫
約 US$20/人/月(年繳)Plus 以下只有 AI 試用,要完整 Notion AI 才需要
Midjourney Basic
生圖
US$10/月需要大量風格化插圖;一般配圖用 ChatGPT 或 Gemini 生圖就夠

資料:Canva 台灣定價頁、Notion 與 Midjourney 官方方案頁,2026 年 10 月。

但,便宜不一定省錢

算預算時也要看見這些不在帳單上的成本:

國外交易手續費

在網頁訂閱海外服務,即使顯示新台幣,銀行仍可能收約 1.5% 手續費;結帳選新台幣可能再多一層匯差。

自動續訂

免費試用結束後自動扣款最常見,訂閱當天就在行事曆記下取消日期。

方案隨時在變

2026 年 Google AI Plus 降價、ChatGPT Pro 改成三級、Microsoft 停售 Copilot Pro,半年前的比較文可能已經過時。

免費版的代價

個人方案的對話可能被用於改善模型,處理公司資料前先到設定關閉,或改用企業方案。

如果是公司要幫團隊買,個人方案通常不是最好的選擇,請參考〈Claude、ChatGPT、Gemini 企業團隊方案怎麼選?〉。

本文重點

  1. 只用三家免費版也能完成大部分日常工作,先記錄一個月再決定要不要付費。
  2. 入門付費可選 Google AI Plus(NT$165);主力方案行情約 NT$650–690。
  3. 每天在 Office 裡工作的人,Microsoft 365 個人版年繳平均每月約 NT$258,同時拿到 Copilot。
  4. 同一方案在網頁與 App Store 價格可能不同,再加上約 1.5% 的海外手續費。
  5. 年繳、合併已在付的服務、定期清訂閱,是三個最有效的省錢方法。

想一想

打開你的信用卡帳單,找出所有 AI 相關的訂閱。如果明天只能留一個,你會留哪一個?為什麼?

資料來源

  1. OpenAI(2026 年 10 月查詢)。ChatGPT Pricing
  2. OpenAI Help Center(2026 年 10 月查詢)。About ChatGPT Pro tiers
  3. Apple App Store 台灣(2026 年 10 月查詢)。ChatGPT App 內購項目
  4. Google(2026 年 10 月查詢)。Google AI 方案台灣價格
  5. Anthropic(2026 年 10 月查詢)。Claude Pricing
  6. Apple App Store 台灣(2026 年 10 月查詢)。Claude App 內購項目
  7. Microsoft(2026 年 10 月查詢)。比較所有 Microsoft 365 方案
  8. Microsoft Support(2026 年 10 月查詢)。About Microsoft Copilot Pro(停售說明)
  9. Perplexity Help Center(2026 年 10 月查詢)。Perplexity Max
  10. Canva(2026 年 10 月查詢)。Canva 台灣方案與價格
  11. Notion(2026 年 10 月查詢)。Notion Pricing
  12. Midjourney(2026 年 10 月查詢)。Comparing Midjourney Plans

本文封面插圖為 AI 生成的示意圖。價格與功能以各官方頁面當下公告為準。


Edit with Tr.Bug

Follow me on:LinkedIn | 探教育TempEDU

發佈留言