AI 素養 ／ 資料更新至 2026 年 10 月
根據台灣網路資訊中心的《2025 台灣網路報告》，過去三個月用過生成式 AI 的上網民眾已經有 43.19%，一年內增加了 16 個百分點以上。但同一份報告也發現：65.91% 的人「從不或很少」主動查證資訊。
會用 AI，不等於懂 AI。下面 8 句話，你覺得哪些是對的？先在心裡打個勾，再往下看答案。
先測測你自己：這些話對嗎？
- AI 就是 ChatGPT 這類聊天機器人。
- AI 會做什麼，都是工程師一條條寫好的規則。
- AI 回答得很流暢，代表它真的懂意思。
- AI 講得很肯定、還附上出處，就可以相信。
- 電話裡是家人熟悉的聲音，就不會是詐騙。
- 把資料貼給 AI 處理，不會有什麼問題。
- AI 聽不懂我的問題，是因為它還不夠聰明。
- AI 是科技公司的事，跟我的生活和工作沒什麼關係。
答案揭曉：8 句都是迷思。每一個迷思，都對應到一個你可以學起來的觀念。
30 秒看重點
43.19%
過去三個月用過生成式 AI 的台灣上網民眾，前一年是 26.80%
65.91%
上網民眾「從不或很少」主動查證資訊的比例
83.03%
支持推動 AI 素養教育的上網民眾
2026.1.14
台灣《人工智慧基本法》公布施行，確立七大原則
10 個單元
文末推薦的免費課程，從零開始把 8 個迷思一次學清楚
資料：台灣網路資訊中心《2025 台灣網路報告》（2025 年 12 月發布）、理律法律事務所，詳見文末資料來源。
01AI 不只是聊天機器人
手機的人臉解鎖、影音平台的推薦、導航預測塞車、信箱自動擋垃圾信，全都是 AI。ChatGPT 這類能產生文字和圖片的，只是其中一類，叫做生成式 AI。搞清楚 AI、機器學習、深度學習和生成式 AI 的關係，看 AI 新聞時就不會被名詞弄混。
課程對應
單元一「什麼是 AI？」，實作是當一次 AI 偵探，找出你身邊藏著的 AI。
02AI 是從資料中學會的，不是寫好的規則
傳統程式是人把規則寫清楚；機器學習則是給電腦大量例子，讓它自己找出規律，再用這個規律去預測新情況。所以資料的品質決定 AI 的品質：資料有偏差，AI 學到的也會有偏差。
課程對應
單元二「AI 是怎麼學會的？」，你會用 Google 的 Teachable Machine，親手訓練自己的第一個 AI 模型，不用寫任何程式。
03回答流暢，不等於真的懂
聊天機器人的核心原理，是根據前面的內容預測下一個最可能出現的字，一個字一個字接下去。它讀過大量文字，所以接得非常自然，但這和人類「理解」一件事並不相同。這也是為什麼同一個問題問兩次，答案可能不一樣。
課程對應
單元四「生成式 AI 與聊天機器人」，實作「觀察 AI 怎麼接話」，帶你看懂 Token、隨機性和上下文記憶。
04講得很肯定，也可能是編的
AI 會一本正經地說錯，這叫做幻覺：捏造不存在的書名、引用錯的法條、把年份搞混。它也常常順著你的問題回答，如果問題本身有錯誤前提，它可能不會糾正你。
AI 的回答是草稿，不是標準答案；重要的事，一定要回到原始來源查證。
課程對應
單元六「AI 的限制與風險」，實作「AI 幻覺實測」，讓你親眼看到 AI 怎麼出錯，以後一眼就能抓到。
05熟悉的聲音和臉，也可能是假的
現在只要幾秒鐘的錄音或幾張照片，就能做出以假亂真的聲音和影片，這叫深偽（Deepfake）。冒充家人急需用錢、假名人推薦投資，都是 2026 年常見的 AI 詐騙手法，長輩尤其容易受騙。
停
對方催你馬上匯款或給密碼，先停下來。
掛、問
掛掉電話，用你原本存的號碼回撥本人，或問只有家人知道的事。
查
不確定就打 165 反詐騙專線查證。
課程對應
單元五「AI 圖片影音與深偽辨識」，實作「深偽偵探與家庭防詐演練」，可以直接拿來和家人一起練習。
06貼給 AI 的資料，不一定只有你看得到
把客戶名單、學生成績、病歷或合約直接貼進免費 AI 工具，資料可能被保存，甚至用來訓練模型。AI 產生的文字和圖片，也牽涉著作權與誠實標示的問題。先把姓名、電話等資料去識別化，再交給 AI，是最基本的保護。
課程對應
單元七「負責任地使用 AI」，教你調整隱私設定、查證三步驟，並寫出一份屬於自己的 AI 使用守則。
07AI 聽不懂，多半是問法的問題
「幫我寫一篇介紹」和「你是國小老師，請用三段、每段不超過 50 字，向家長介紹本學期的自然課，語氣親切」，得到的結果天差地遠。把角色、任務、背景、格式四件事交代清楚，同一個 AI 就能變得好用很多。
| 要素 | 範例 |
|---|---|
| 角色 請 AI 扮演誰 | 你是國小自然科老師 |
| 任務 要它做什麼 | 向家長介紹本學期課程 |
| 背景 它需要知道的情況 | 學生是三年級，課程重點是植物與天氣 |
| 格式 你要的長相 | 三段、每段 50 字內、語氣親切 |
課程對應
單元八「提示詞入門」，用四要素完成一項你自己的真實任務；單元九再示範學生、老師、家長和上班族的實用情境。
08AI 已經和每個人有關，連法律都跟上了
台灣《人工智慧基本法》在 2026 年 1 月 14 日公布施行，由國科會主管，明定永續與福祉、人類自主、隱私保護與資料治理、資安與安全、透明與可解釋、公平與不歧視、問責七大原則，也要求政府保障勞工權益、協助因 AI 失業的人。另一方面，AI 正從「回答問題」走向「代你完成任務」的 AI 代理人，影響的會是每一份工作。
課程對應
單元十「AI 與我們的未來」，介紹 AI 代理人、台灣與歐盟的 AI 法規，最後用實作寫下「我的 AI 行動計畫」。
把 8 個迷思一次學清楚
這篇文章的 8 個迷思，正好是 TempEDU〈AI 基本認知：人人都該懂的人工智慧入門〉的課程主軸。不需要程式或數學基礎，國中以上都能上。
10 個單元，三段式學習
每單元都是圖解講義、實作練習、單元小測驗，學完馬上用、用完馬上檢核。
10 個實作，大多只要手機
訓練 AI 模型、測試 AI 的眼睛和耳朵、幻覺實測、家庭防詐演練。
75 題測驗附解析
單元小測驗加上 20 題課程總測驗，可重複作答，確定自己真的懂了。
定價 NT$1,000，目前免費
約 7.5 小時的內容，涵蓋深偽詐騙、AI 代理人、台灣《人工智慧基本法》等最新議題。
學生
學會正確用 AI 讀書、做報告，也知道哪裡不能用、要怎麼標示。
老師與家長
引導孩子正確使用 AI，也保護家中長輩不被深偽詐騙。
上班族
從零建立觀念，再把 AI 安全地用在日常工作上。
本文重點
- 台灣四成多的上網民眾已經在用生成式 AI，但多數人很少主動查證資訊。
- AI 是從資料學習、預測下一個字的工具，回答流暢不代表真的懂，也會一本正經地說錯。
- 深偽讓聲音和影像都能造假，記住「停、掛、問、查」，不確定就打 165。
- 資料先去識別化，提示詞交代清楚角色、任務、背景、格式。
- 《人工智慧基本法》已在 2026 年 1 月施行，AI 素養是每個人都需要的基本能力。
想一想
開頭的 8 句話，你原本覺得有幾句是對的？你身邊最需要知道這些觀念的人是誰？
資料來源
- 台灣網路資訊中心（2025 年 12 月）。2025 台灣網路報告
- 中央社（2025 年 12 月 17 日）。報告：43% 台灣民眾使用生成式 AI，40 歲以下最多
- 數位時代（2025 年 12 月）。2025《台灣網路報告》：逾 6 成民眾對假訊息「憑直覺不查證」
- 理律法律事務所（2026 年 1 月）。人工智慧基本法正式公布並施行
- 數位發展部。AI 基本法｜治理與評測
本文封面插圖為 AI 生成的示意圖。
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